Das sind die 5 besten Kurzhanteln zum Trizeps-Training 11/2022

Wir zeigen Profi-Stahl Kurzhanteln für zuhause um ein effektives Oberarm-Krafttraining umzusetzen und haben eine Auswahl aus den besten Kurzhanteln für Euch zusammengestellt. Wir helfen Dir mit unserem Vergleich und den Empfehlungen unserer Redaktion bei der Kaufentscheidung. Wir haben aktuelle Hantelsets kompakt in Listen zusammengestellt, zeigen Neuheiten und Bestseller, weiter unten auch aktuelle Preistipps. (Update 11/2022)

Kurzhanteln für zu Hause
Foto: Olga11Kan bigstockphoto

Wir haben aus den beliebtesten Produkten eine Empfehlung zusammengestellt: Einige der Produkte haben wir in unser Netpapa Community abgefragt.

Kurzhanteln sind hervorragende Trainingspartner für zu Hause. Sie nehmen wenig Platz ein und sind vielseitig einsetzbar. Mit mehreren Hanteln, die es im Set zu kaufen gibt, trainieren Sportler den gesamten Körper. Sie wiegen unterschiedlich viel. Das ermöglicht verschiedene Trainingsintensitäten. Neben Modellen aus einem Guss gibt es Varianten mit einzelnen Gewichtsscheiben zu kaufen.

Expertentipp: Für Einsteiger lohnt sich ein günstiges Kurzhantel-Set mit Hantelständer, das ohne vorherigen Zusammenbau zu nutzen ist.

Die 5 beliebtesten Kurzhanteln zum Training zuhause

Am besten bewertet Nr. 1
ScSPORTS® 27 kg Hantelset SZ-Stange massiver Stahl mit 8 Guss... *
  • Hantelstangen: 1x Curlstange mit Schnellverschlüssen, 120 cm, 7 kg; 2 x Kurzhantel mit Sternverschlüssen (Gewinde), 35,5 cm, je 2,6 kg
  • Hantelscheiben: Insgesamt 15 kg, 4 x 2,5 kg und 4 x 1,25 kg - Set kann dank gängiger Bohrung 30 mm leicht erweitert werden
Am besten bewertet Nr. 2
C.P. Sports Gusseisen Kurzhantelset 20KG | Kurzhantel, Hanteln... *
  • TRAINIERE WIE EIN PROFI ... mit dem Premium Gusseisen Kurzhantelset 20KG – perfekt für zuhause oder auch für unterwegs! Dieses hochwertige Set eignet sich perfekt für klassisches Hanteltraining...
  • MAXIMIERE DEINE POWER ... mit Equipment in Studio-Qualität! Das Set enthält zwei Kurzhanteln, bestehend aus massiven Gusseisen-Scheiben mit 26/27mm Bohrung und KG-Prägung (4x 2KG / 8x 1KG), zwei...
Am besten bewertet Nr. 3
ScSPORTS 15 kg Hantelset Kurzhantel-Set Chrom Gusseisen im Koffer,... *
  • Kurzhantelset im Koffer: 2 x Kurzhantelstange aus massivem, hochwertig verchromtem Stahl, 8 x 1 kg Hantelscheiben und 4 x 0,5 kg Hantelscheiben aus verchromtem Gusseisen
  • 4 Schraubverschlüsse inklusive: ebenfalls verchromt, mit Gummiring für sicheren Halt
Am besten bewertet Nr. 4
Miweba Sports Chrom Hanteln | 1,0-10kg - 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢 Hantel -... *
  • ✔ Original Miweba Sports ✔ Hantelpaar aus Stahl ► Chromummantelung ✔ Länge Griff ► 12.0 cm ✔ Durchmesser Griff ► 2.8 cm
  • ✔ Hochwertiger Gummiring ► Bodenschonend ► Schutz der Hantel ✔ Ergonomische Stahlgriffe ► Kein Abrutschen

Checkliste für Kurzhantel-Sets für zu Hause

  • Angebot: Zur Auswahl stehen Sets mit Hanteln aus einem Guss oder Varianten mit einzelnen Gewichtsscheiben.
  • Hanteln aus einem Guss: Die Modelle bestehen aus einem Stahlkern mit Vinylüberzug. Optional entscheiden sich Kraftsportler für Varianten mit Kern aus Gusseisen. Die Produkte sind rutschsicher, bodenschonend und griffig. Das Material riecht nicht. Erhältlich sind verschiedene Gewichte von 0,5 bis 5 Kilogramm. Neben runden Hanteln stehen sechseckige Formen zur Wahl. Diese verhindern das Wegrollen. Auf einem passenden Hantelständer finden die Kurzhanteln ihren Platz.
  • Hanteln mit Gewichtsscheiben: Diese Sets enthalten zwei Kurzhantelstangen und bis zu 16 Hantelscheiben sowie vier Sternenverschlüsse. Sie umfassen mehrere Gewichtsscheiben mit 2,5, 0,75 und 1,25 Kilogramm. Diese stecken Sportler individuell auf die Stangen und verschließen sie sicher. Die Scheiben bestehen aus Chrom, Stahl oder einem Kunststoffmantel mit Zementfüllung. Die Stangen aus Stahl weisen eine kreuzgerändelte Grifffläche für guten Halt auf.
  • Anwendung: Kurzhanteln eignen sich zum Trainieren des gesamten Körpers und einzelner Muskelpartien. Nutzer stärken mit dem Training Rücken, Trizeps und den Brustbereich.
  • Vorteile: Die Hantelsets enthalten mehrere Gewichte. Das ermöglicht die individuelle Anpassung der Trainingsintensität. Die Produkte bieten die Möglichkeit, Muskeln aufzubauen und einzelne Körperpartien zu kräftigen.

Weitere beliebte Kurzhanteln für zu Hause

Welches sind die meistgekauften Kurzhanteln für zu Hause? Unser Produktcrawler durchsucht Amazon und wir zeigen Dir am besten bewertete Geräte.

Preistipp für Kurzhanteln

Wir helfen euch beim Sparen und zeigen euch die tagesaktuellen gesenkten Preistipps an Kurzhantel-Sets nach der Höhe der Preissenkung. Unser Produktcrawler durchsucht Amazon mehrfach täglich um euch garantiert alle Preistipps zu zeigen, die letzte Aktualisierung der Preisangebote fand am 27.11.2022 um 03:45 Uhr statt.

Am besten bewertet Nr. 1
ScSPORTS 15 kg Hantelset Kurzhantel-Set Chrom Gusseisen im Koffer,...
ScSPORTS 15 kg Hantelset Kurzhantel-Set Chrom Gusseisen im Koffer,... *
4 Schraubverschlüsse inklusive: ebenfalls verchromt, mit Gummiring für sicheren Halt
69,95 € −17,00 € 52,95 €
Am besten bewertet Nr. 2
HOMCOM Kurzhantel Set mit Koffer Tragbar 2 x 0,5 kg, 2 x 1 kg, 2 x 1,5...
HOMCOM Kurzhantel Set mit Koffer Tragbar 2 x 0,5 kg, 2 x 1 kg, 2 x 1,5... *
PRODUKTDETAILS: Gesamtmaße: 43L x 18B x 7,5H cm. 2 x 0,5kg, 2 x 1kg, 2 x 1,5kg
37,90 € −3,00 € 34,90 €

Die teuersten Kurzhanteln für Männer

Diese Liste zeigt hochpreisige Kurzhanteln, die in ihrer Kategorie am teuersten sind. Beachtet bitte das ein hoher Preis eventuell nicht zwangsläufig eine hohe Qualität voraussetzt.

Am besten bewertet Nr. 2
ScSPORTS 15 kg Hantelset Kurzhantel-Set Chrom Gusseisen im Koffer,...
ScSPORTS 15 kg Hantelset Kurzhantel-Set Chrom Gusseisen im Koffer,... *
4 Schraubverschlüsse inklusive: ebenfalls verchromt, mit Gummiring für sicheren Halt
69,95 € −17,00 € 52,95 €

Die günstigsten Kurzhanteln

Die Liste der preisgünstigsten Kurzhanteln zeigt Euch Produkte, die sich als echter Spartipp heraustellen. Beachtet bitte das ein niedriger Preis eventuell auch Einfluss auf die Qualität haben kann.

Am besten bewertet Nr. 1
HOMCOM Kurzhantel Set mit Koffer Tragbar 2 x 0,5 kg, 2 x 1 kg, 2 x 1,5...
HOMCOM Kurzhantel Set mit Koffer Tragbar 2 x 0,5 kg, 2 x 1 kg, 2 x 1,5... *
PRODUKTDETAILS: Gesamtmaße: 43L x 18B x 7,5H cm. 2 x 0,5kg, 2 x 1kg, 2 x 1,5kg
37,90 € −3,00 € 34,90 €

Kaufberatung zu Kurzhantel-Sets für zu Hause

Kurzhanteln aus einem Guss

Kraftsportler wählen aus mehreren Hanteln in Gussform. Sie wiegen 0,5 bis 5 Kilogramm. Im Paket enthalten sind entweder zwei Stück mit demselben Gewicht oder bis zu sechs Hanteln unterschiedlicher Gewichtsgrößen von einem bis zu zweieinhalb Kilogramm. Erhältlich sind sie einzeln oder mit einem praktischen Hantelständer für ein aufgeräumtes Homegym.

Beschaffenheit der Kurzhanteln aus einem Guss

Die Kurzhanteln bestehen aus einem Stahlkern mit einem Vinylüberzug. Der Griff ist rutschsicher und griffig. Die Modelle schonen den Boden und sind im Geruch neutral. Artikel mit eckigen Formen verhindern das Wegrollen.

Kurzhantel mit mehreren Gewichtsscheiben

Im Set befinden sich zwei Kurzhantelstangen, mehrere Hantelscheiben und vier Sternenverschlüsse. Für ein individuell angepasstes Training gibt es Scheiben in unterschiedlichen Größen mit 0,75 bis zu 2,5 Kilogramm. Zusammen ergeben sie zwischen 10 und 15 Kilogramm. Um die Hanteln zu nutzen, verteilen Sportler das gewünschte Gewicht gleichmäßig auf beiden Seiten auf die Hantelstange. Die Sternenverschlüsse halten die Scheiben sicher auf der Stange. In speziellen Aufbewahrungskoffern lassen sich die Einzelteile nach dem Training aufgeräumt in der Abstellkammer oder im Schrank verstauen.

Beschaffenheit der Kurzhanteln mit Gewichtsscheiben

Die Kurzhantelstangen bestehen aus Stahl. Je nach Aufbau verwenden Hersteller unterschiedliche Materialien für die Gewichte. Verbreitet ist eine Ummantelung aus Kunststoff mit Zementfüllung. Der Kunststoffüberzug verhindert, dass Nutzer beim Training mit den Hanteln Kratzer auf dem Boden hinterlassen. Optional bestehen die Scheiben aus Gusseisen oder Chrom. Sie sehen eleganter aus. Kreuzgerändelte Griffflächen geben Halt. Die Hanteln sind rund. Daher besteht die Gefahr, dass sie wegrollen. Im Vergleich zu Hantelsets aus einem Guss sparen sie Platz. Ziehen Kraftsportler alle Gewichte auf, sind nur zwei schwere Hanteln übrig.

Material der Kurzhanteln

Die meisten Hanteln bestehen aus verchromtem Stahl oder Gusseisen. Sie sind stabil, robust und langlebig. Modelle aus Chrom zeigen sich edler und werten das Homegym optisch auf. Im Vergleich sind sie intensiver im Preis als die anderen Formen.

Griffe der Hanteln

Einfache Modelle besitzen einen Überzug aus Kunststoff. Hochwertiger einzustufen sind Hanteln mit geriffelter Oberfläche. Sie zeigen sich  rutschfest und ermöglichen ein intensiveres Training mit schnelleren Bewegungen.

Gewicht der Kurzhanteln

Für Anfänger eignen sich Sets mit leichten Gewichten zwischen einem halben und zweieinhalb Kilogramm. Erfahrene Kraftsportler greifen zu Kurzhanteln mit aufsteckbaren Gewichtsscheiben. Diese wiegen bis zu 15 Kilogramm.

FAQ – Leserfragen Kurzhanteln für zu Hause

Was kostet ein Kurzhantel-Set für zu Hause?

Günstig im Preis sind Kurzhanteln aus einem Guss. Diese gibt es im Set mit Hantelständer ab 38 Euro. Hanteln ansehen:

Welches ist das beste Kurzhantel-Set für zu Hause?

Welches Hantel-Set das Beste ist, hängt davon ab, ob der Nutzer Anfänger ist oder bereits lange trainiert. Einsteiger nutzen bevorzugt Modelle aus einem Guss mit geringem Gewicht. Profis setzen auf Hanteln mit Einzelscheiben bis zu 15 Kilo.

Welche Bereiche Trainieren Männer mit einem Kurzhantel-Set?

Durch das Training mit der Kurzhantel stärken Nutzer den Rücken und die Muskulatur in den Armen. Sie optimieren die Körperhaltung. Das Stemmen der Hantel fordert den Trizeps für schöne, starke Oberarme. Brust und Oberkörper werden härter. Kurzhanteln ansehen:

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