Wir zeigen Hantelbänke im Komplettset mit Gewichten für das Training Zuhause und haben eine Auswahl aus den besten Hantelbänken mit Langhanteln und Kurzhanteln für Euch zusammengestellt. Wir helfen Dir mit unserem Vergleich und den Empfehlungen unserer Redaktion bei der Kaufentscheidung. Wir haben aktuelle Geräte kompakt in Listen zusammengestellt, zeigen Neuheiten und Bestseller, weiter unten aktuelle Preistipps.
Hantelbänke sind zentraler Bestandteil für den Kraftsport. Sie ermöglichen das Heben von Hanteln unterschiedlicher Typen, Längen und Gewichten. Zudem sind sie zum Stretchen und für Bodyweight-Übungen geeignet. Angeboten werden Hantelbänke entweder einzeln oder im Set, was es möglich macht, das eigene Home-Gym effektiv zu erweitern oder sofort durchzustarten.
NETPAPA Tipp: Hop-Sport Hantelbank im Set
Was Du bei der Auswahl eines Hantelbank-Sets wissen musst:
Beachte folgende Kriterien bevor Du dich für ein Set entscheidest, wir helfen Dir damit die richtige Auswahl zu treffen:
- Tragkraft: Hantelbänken müssen das Benutzergewicht und die geplant verwendeten Gewichte einbeziehen. Aus diesem Grund sind viele Hantelbänke für den Heimbereich auf eine Tragkraft von 200 bis 300 kg ausgelegt.
- Klappbar: Um die Bank leichter transportieren zu können, bietet sich ein klappbares Modell an. Sie lassen sich leicht verstauen, wenn nur wenig Platz in den eigenen vier Wänden übrig ist.
- Bodenschoner: Da während der Verwendung ein großes Gewicht auf den Bänken ruht, ist es empfehlenswert, auf ein Modell mit Bodenschonern bzw. Füßen zu setzen. Sie sind meist aus Gummi oder bruchsicherem Kunststoff gefertigt. Aufgrund der Oberflächenbeschaffenheit sorgen sie dafür, dass die Bodenschoner rutschfest sind und somit verhindern, dass die Bank sich bewegt. Zur gleichen Zeit wird der Boden vor Kratzern geschützt.
- Rändelung: Hantelstangen sollten idealerweise mit einer Rändelung ausgestattet sein, um sie leichter greifen zu können. Der Grip wird durch die aufgeraute Oberfläche verbessert, was vor Fehlgriffen und möglichem Abrutschen schützt.
- Verschlüsse: Um die Hantelbänke beliebig im Gewicht anzupassen, sollten bereits geeignete Verschlüsse dem Set beiliegen. Über diese lassen sich problemlos Scheiben hinzufügen und entnehmen, um das Zielgewicht zu erreichen. Es handelt sich bei diesen entweder um Feder-, Klemm- oder Schraubverschlüsse.
Unsere Top Hantelbänke mit Gewichten
Diese Auswahl empfiehlt unsere Redaktion, wir haben sie nach Beliebtheit und Aktualität sortiert. Die hier aufgeführten Produkte haben bei anderen Käufern eine hohe Kundenzufriedenheit hervorgerufen und sind durch Anzahl der Käufe und positive Bewertungen aufgefallen.
- 💪 VERSTELLBAR: Stellen Sie die Neigung der Hantelbank in nur wenigen einfachen Schritten ein, indem Sie den vorderen Fuß einklappen, und verwenden Sie sie als Schrägbank (15° Winkel)
- 💪 EINFACHE MONTAGE: Mit der im Lieferumfang enthaltenen Montageanleitung können Sie die Multifunktion Bank im Handumdrehen zusammenbauen und sofort mit dem Training beginnen
- Multi Hantelbank mit Langhantelablage, Arm- und Beincurl, Butterfly und Latzug, umfangreiche Trainingsmöglichkeiten, Wechsel zwischen Latzug und Curlpult in wenigen Handgriffen
- je Butterflyarm max. Belastbarkeit 30 kg, Beincurl max. Belastbarkeit 30 kg, Curlpult max. Belastbarkeit 50 kg, Latzugturm max. Belastbarkeit 30 kg
- 39 kg Gewicht bestehend aus: 4x5 kg; 4x2,5 kg Hantelscheiben, Langhantelstange (167 cm, 9 kg). Das Gesamtgewicht des Hantelsets beträgt: 39 kg.
- Stabile Hantelbank mit verstellbarer Hantelablage. Massive Stahlkonstruktion aus Vierkantrohrrahmen mit einer Profilstärke von 50x50 mm sichert nicht nur Komfort, sondern auch die Sicherheit jedes...
- HANTELSET 38 KG: (1x Langhantelstange, 2x Kurzhantelstange, 6x Sternverschlüsse, Kunststoff Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 2x 5 kg, 4x 2,5 kg, 6x 1,25 kg)
- Hantelbank mit Curlpult, Butterfly, Beincurler und Langhantelablage, massive Stahlkonstruktion mit hochqualitativer Schicht, praktisch platzsparend zusammenklappbar
- Multi Hantelbank mit Langhantelablage, Arm- und Beincurl, Butterfly und Latzug, stabiles Vierkant-Stahlrohr-Rahmen
- Rückenlehne 4-stufig verstellbar, Langhantelablage mit Sicherungsbügel, Höhe 6 fach verstellbar: 94 cm bis 127 cm
Weitere beliebte Hantelbänke mit Gewichten
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Preistipp für Hantelbänke mit Gewichten
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Ratgeber zur Auswahl eines Hantelbank-Sets
Hantelbank-Sets werden in der Regel mit einer Hantelbank und mehreren Hantelstangen, sowie Hantelscheiben in einem bestimmten Gewichtsbereich angeboten. Falls Ihr bereits über Stangen und Gewichte verfügt, reicht eine Hantelbank vollkommen aus. Die folgenden Stangentypen können den Sets beiliegen:
- – Kurzhantelstange
- – Langhantelstange
- – Curlstange
- – Super-SZ-Stange
Das sind die üblichen Stangentypen. Abhängig vom Set können ebenfalls spezielle Bars wie Swiss oder Hex Bars beiliegen. Wichtig bei den Stangen ist die Ablage, die bei Langhanteln beiliegen sollte. Welche Hantelscheiben zum Set gehören ist in einem Gewichtsbereich wie bspw. 20 bis 200 kg aufgelistet. Die verfügbaren Gewichtsscheiben setzen diesen zusammen.
Ausreichend Komfort wird mit den Hantelbänken über die Polsterung geboten, die min. 50 cm dick sein sollte. Viele Hantelbänke bieten Polsterungen mit bis zu 80 mm Dicke, was ein äußerst komfortables Training ermöglicht, selbst beim Stemmen schwerster Gewichte. Aus diesem Grund solltet Ihr die Produktbeschreibung checken, um einen Überblick über die Polsterdicke zu erhalten. Dünner sollte sie nicht sein, da es sonst zu Schmerzen während des Trainings kommen kann.
Zu den wichtigsten Auswahlkriterien einer Hantelbank und den dazugehörigen Gewichten gehört das verwendete Material. Gerade bei Hantelscheiben- und Stangen, sowie dem Gestell für die Bänke an sich, wird auf Materialien gesetzt, die die folgenden Eigenschaften erfüllen müssen:
- – robust
- – strapazierfähig
- – leicht zu reinigen
- – langlebig
Stahl in verschiedenen Varianten wie bspw. legierter oder Edelstahl kommen aus diesem Grund für die Herstellung von Hantelbänken zum Einsatz. Sie ermöglichen eine dauerhafte Nutzung der Sets, ohne das es während des Workouts zu Problemen kommt, da die Stahltypen höchst belastbar sind. Für die Sitzbank werden verschiedene Textilien, primär Kunstleder, verwendet. Je nach Hersteller, Qualität und Preisklasse sind ebenfalls Echtleder oder Stoffe wie Jersey zu finden, die für ein komplett anderes Feeling beim Training sorgen und z. B. mehr Grip bieten.
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