Wir zeigen Ellipsentrainer für das Training Zuhause und haben eine Auswahl aus den besten Crosstrainern für Euch zusammengestellt. Wir helfen Dir mit unserem Vergleich und den Empfehlungen unserer Redaktion bei der Kaufentscheidung. Wir haben aktuelle Ellipsentrainer kompakt in Listen zusammengestellt, zeigen Neuheiten und Bestseller, weiter unten aktuelle Preistipps.
Zu den Klassikern des Heimtrainings gehören Ellipsentrainer, ebenfalls unter dem Begriff Crosstrainer bekannt. Ellipsentrainer nutzen ein Schwungrad, das über die Pedalen und Griffe in Bewegung versetzt wird. Abhängig vom eingestellten Widerstand bietet sich der Heimtrainer zur gezielten Verbesserung der Kondition, Fettverbrennung oder als tägliches Cardiotraining an. Da Ellipsentrainer den natürlichen Bewegungsablauf unterstützen, sind sie für Menschen mit Gelenkproblemen, Übergewicht oder niedrigem Fitnesslevel geeignet.
Redaktionstipp: Ellipsentrainer für Zuhause
Ellipsentrainer zu Hause – Das Wichtigste auf den Punkt:
- Schrittlänge: Im Durchschnitt sollten Ellipsentrainer über eine Schrittlänge von 46 bis 54 cm. Ihr wählt die Schrittlänge anhand Eurer Körpergröße aus. 46 bis 51 cm reichen für die meisten Personen bis zu einer Körpergröße von 185 cm aus. Modelle mit 52 bis 54 cm Schrittlänge sind für größere Menschen designed.
- Griffe: Die Griffe sollten gepolstert und ergonomisch geformt sein. Dadurch wird für einen hohen Komfort beim Training gesorgt.
- Pedalen: Bei den Pedalen lohnt es sich, auf eine Antirutschoberfläche zu setzen. Meist handelt es sich dabei um Noppen, die vor dem Rutschen schützen. Weiterhin sind viele Pedalen mit verstellbaren Riemen ausgestattet, die sich an die Form und Größe des Fußes anpassen lassen.
- Benutzergewicht: Ellipsentrainer unterstützen im Durchschnitt Menschen mit einem Körpergewicht von 120 bis 200 kg. Geräte im oberen Preissegment sind primär auf höhere Gewichtsklassen ausgelegt.
- – Halterungen: Neben einem Getränkehalter bieten viele Ellipsentrainer die Möglichkeit, Tablets und Smartphones zu platzieren und sie auf diese Weise direkt mit dem Bordcomputer zu verbinden. Weiterhin sind Ablagen für Fitnessbänder, Herzfrequenzbrustgurte oder Kopfhörer modellabhängig vorhanden.
Empfohlene Ellipsentrainer für Zuhause
Diese Auswahl empfiehlt unsere Redaktion, wir haben sie nach Beliebtheit und Aktualität sortiert. Die hier aufgeführten Produkte haben bei anderen Käufern eine hohe Kundenzufriedenheit hervorgerufen und sind durch Anzahl der Käufe und positive Bewertungen aufgefallen.
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Preistipp für Ellipsentrainer
Wir helfen euch beim Sparen und zeigen euch die tagesaktuellen gesenkten Preistipps an Ellipsentrainer nach der Höhe der Preissenkung. Unser Produktcrawler durchsucht Amazon mehrfach täglich um euch garantiert alle Preistipps zu zeigen, die letzte Aktualisierung der Preisangebote fand am 25.03.2023 um 10:45 Uhr statt.
Wichtige Kriterien beim Kauf von Ellipsentrainern
Ellipsentrainer Schwungrad
Das Herzstück eines Ellipsentrainers ist das Schwungrad. Es wiegt modellabhängig zwischen 5 und 30 kg und sorgt dafür, dass der Bewegungsablauf während des Trainings nicht abbricht. Je größer die Schwungmasse, desto höhere Widerstände lassen sich nutzen. Zur gleichen Zeit wird der Rundlauf durch ein schweres Schwungrad deutlich besser unterstützt, was mögliche Geschwindigkeitsabbrüche während des Trainings verhindert. Weiterhin schonen höhere Schwungmassen die Gelenke deutlich besser.
Das sollte vor der Auswahl eines Modells beachtet werden, falls Gelenkprobleme vorliegen. Empfehlenswert sind Ellipsentrainer mit einem Schwungrad, das mindestens 10 kg wiegt. Ellipsentrainer haben das Schwungrad meist vorne, wodurch die elliptische Bewegung ermöglicht wird. In Kombination mit hochwertigen Kugellagern wird ein exakter Ablauf geboten.
Bremse:
Ellipsentrainer sind in der Regel mit Magnetbremsen ausgestattet, die das Schwungrad abbremsen, wenn der Trainierende den Schritt verlangsamt. Bei qualitativ hochwertigen Modellen greift die Magnetbremse kaum bemerkbar und unterstützt Euch beim Abbremsen effektiv. Idealerweise sind sie verschleiß- und geräuschfrei, damit die Geräte keinen Lärm während der Nutzung erzeugen und über einen langem Zeitraum verwendet werden können.
Tipp: Haltet beim Kauf nach Geräten mit einer elektronisch gesteuerten Magnetbremse Ausschau, um die Bremsleistung zu optimieren.
Bordcomputer des Ellipsentrainers
Ausgestattet sind Ellipsentrainer mit einem Bordcomputer, der entweder als Touchscreen oder Bildschirm mit Bedienfeld verwendet wird. Es gibt ebenfalls Modelle, die über die App des jeweiligen Herstellers steuerbar ist, was über die Produktbeschreibung in Erfahrung zu bringen ist. Über das Cockpit lassen sich bspw.:
- Profile erstellen
- Fitness- und Gesundheitsdaten abspeichern und vergleichen
- Programme einstellen, z. B. für die Fettverbrennung oder den Konditionsaufbau
- Fitnesstutorials einsehen
- Optionen am Gerät vornehmen
- im Internet surfen
- Streaming- und Musikdienste nutzen
Natürlich unterscheiden sich die Modelle vom Umfang je nach Hersteller deutlich. Aus diesem Grund ist es wichtig, vor dem Kauf die Informationen zum Funktionsumfang und den Konfigurationsmöglichkeiten über die Produktbeschreibung einzusehen.
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